Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

здоровская тема!! я решила еще чуток подхудеть)) прям вчера решила)) принимаете???
по моим наблюдения с момента первого этапа, самого главного в моей жизни!!! мой организм позволяет наглеть на обед)), но временами начинает сигнализировать самое проблемное место до похудения - это животик!! увеличивается в объемах, подлец))
так я приспособилась после самого сильного сигнала предпринимаю меры - это строгий ужин по системе в течении недели, две и потом смотрю на сантиметр. чувствую уже и без него, но факт фиксирую.
но сейчас решила, раз постится не умею, то мой пост - это наша система -60))
да девочки забыла сказать, наверное очень важно - мой вес, достигнутый по системе составил 60 кг и он практически не варьировался, а вот объем живота - да. То есть это загадки организма, о них многие пишут вес уходит - объем нет, или наоборот. вот это про меня.
еще скажу что объем груди и талии у меня в прямой зависимости если уходит живот , то к сожалению и грудь спадает...это для меня факт.