Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

полианна писал(а):

я питаюсь по сист времени, но не совсем системно. посмотрим как вес будет. но это не все время, после зажора постоянно хочется пожевать, поэтому ем много. к 5часам думала умру как желудок скрутило от голода.

Да... новые привычки питания формируются с большим трудом, а старые - возвращаются на раз!!!!! Стоит один раз себе лишнего позволить и уже так трудно снова себя ограничивать