Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветик мои родные!! У кого отвесики Поздравляю!!!! Кто стоит все будет хорошо!!!
Вот у меня девочки начались в пятницу КД и начала как раз пить Джез,в пятницу был вес примерно 70.3,сегодня встала на весы 72.6. Незнаю что это,???Либо КД,либо гармоны

З-10:00 Супчик,или курочка гриль,печенье и чай,и можнт хлопья кукурузные
о-13:30 рис отварной капелька соевого соуса,рыба сегодняшняя и чай
у-17:30 творог заправленный ряженкой,2 мадаринки 1 киви и стакан ряженки