Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Ровно две недели на системе. Главное, в воскресенье вес был 106,4 (я так радовалась), а сегодня на контрольном взвешивании показал 107 (я обиделась на весы )
Меню на завтра
завтрак 6-00 - чай без сахара, заварное кольцо, бутер с колбасой, 2 шоколадные конфеты
обед - 12-30 - гречка, горбуша запеченная (в фольге без ничего, только соль и чер.перец)
ужин - 17-30 - отварной (обработанный паром) рис и салат из огурца и помидора + соль.