Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

всем приветы, красотули!
я быстренько, дел по горло
Света семицвета удачного переезда!
Ирина посмотрела твой животик, ты умница! вес тот же, а он подтянулся!
Машулька молоток, выкрутилась с обедом! учитесь девочки!
у кого новые авы - красотули!
у кого отвесы - молотки!

По теме флуда в нашей теме:
Было время, как нас Анна отправила в трынделки, но многие там не задержались и вернулись сюда. Причина - здесь все друг к другу привыкли и ощущаем себя большой дружной семьей. Мы же здесь не просто худеем, а ЖИВЕМ И ХУДЕЕМ. Поэтому все жизненные моменты, связанные с похудением, мы обсуждаем тут. Ну а если Анна снова погонит, то пойду смиренно там меня забыли наверно уже...

мое меню на сегодня:
з уже слопан - горячий тост с альметтой, маринован.огурцом и ветчиной, 2 кружки кофе с молоком, пол шоколадки, 5 конфет
о греча с печеной котлетой (2 шт), яблоко, чай с черносливом
у греча с лечо, чай

вчера снова на шарко была, больновато после первого раза, но зато спала как младенец