Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Iruka писал(а):

Просто душевно общаемся.

Анна96 писал(а):

все друг к другу привыкли и ощущаем себя большой дружной семьей

Полностью согласна, я хоть и редко пишу, но читаю каждый день, вы, девченки, у меня в качестве приправы к ужину идете)))!

Всем привет! у меня сегодня раздник -1кг

вот оно счастье!!!

и все благодаря сыну. у нас машина сломалась, и мы теперь в сад на санках

4,5км, это я вам скажу не на тренжорах пыхтеть))) три ходки с 20-и

килограмовым ребенком + две сумки с продуктами и никакх качелей с весом

сразу кгшка отвалился !

Marry Jane
надышаться кипрским воздухом!

Iruka
животик молодец, тебя не подводит!

Озидея писал(а):

я вчера взяла пакет отложила себе 5 печенек в шоколаде

я тоже так делаю, правда не всегда потом все что отложу до утра могу съесть))

nagumelen писал(а):

НУЖДАЮСЬ В ВОЛШЕБНЫХ ПЕНДЕЛЯ

а я тут про свои косяки не пишу, чей-то я пендали не люблю))

мое меню сегодня

з. 6.00 голубец +кофе с молоком бутер с маслом сыром

о.12.00 чай +сыр +фрукты( я в походе)

у. 17.30 свекла с чеснокм заправленая творогом