Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет девочки.
У кого отвесики поздравляю . Кто стоит, не переживаем и на нашей улице буде праздник

Marry Jane писал(а):

Девочки, Катя Мириманова поправилась на 10кг, теперь худеет строго на системе, обещает выкладывать меню и физ.упражнения, и докладывать о всех подробностях - привесах-отвесах-спадах. Так что она с нами!

ого, как же так???!!!

Сегодня ем:
з: чай б/с, парочка печенек, банан. 8:45.
о: отварной рис, тушенное мяско со специями, чай б/с. 13:30.
у: сделаю смузи и фрукты, апельсинки, киви, может яблоко 17:30