Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Озидея писал(а):

за кастрюльки запихала

мне такое не помогает.... (((( но щас лежит и я не трогаю)))))

hala2 писал(а):

Ну 2% это еще ничего, тем более если Валио

я честно говоря не знаю что такое валио....а что это? столько раз про него читала...я про простой творог простоквашино))))

сегодня с ужином обломалась, после работы появились неотложные дела и поесть не удалось... а потом пошла на волейбол... щас сиду пью чай и хочу есть, хотя голод не сильный, иногщда даже сильнее есть после сытного ужина охото.... вот думаю завтра отвещище будет))
меню на завтра:
з: 7 00 2 блин с ветчиной и сыром, печеньки с апельсиновым джемом
о: 12 30 рисовая лапша и котлеты (че то уже 4 день ем одно и тоже, наконец то все закончилось), котлет много, поэтому если влезет то еще мандарины
у: 16 45 смузи и мандарины+чернослив

и ура, ту меня наконец то появился интернет дома!!! я теперь могу читать любимый форум)) правда есть маленькие неудобства - сетевой кабель в кладовке и он короткий, поэтому сидеть на полу с ноутом на коленках не очень удобно, попа квадратится....

бусинка82 писал(а):

на меня кофе тоже как снатворное действует.

я не одна такая))))))

Рыжь писал(а):

я НИКОГДА не завтракал

я вот вообще не понимаю как такое возможно, всегда завтракала и для меня это процедура утрешняя, приносящая радость)))