Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Так. я не поняла - так рисовую лапшу на обед с мясом можно или нет?... Пока жду ответ, меню на завтра приблизит.такое...
завтр. 9.00 омлет из 2-х яиц с сыром и помидоркой, бутер с с/к колбасой (ну люблю я её ), кофе с молоком, может конфетка. Если организм против омлета запротестует, сделаю вместо него второй бутер, с сыром и помидор вприкуску.
обед.рисовая лапша с протушенными луком и шампиньонами + мясо из духовки??? можно? Ну или сыр вместо мяса, если низзя.Овощной салат.
ужин. остатки курочки из банки - полбедра, голень, четверть грудки. Если не наемся, яйцо сварю.