Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь писал(а):

Лора-а значит, без мяса, а с йогуртом. А может вообще на фрукт заменю - я

Марин, я не совсем поняла, что на чё ты хочешь заменить, ты про яйца

losvetik писал(а):

Эт точно, прямо упёрлись в этот творог, хотя у миримановой это не обязательное условие.

Как раз и обязательное условие в варианте с молочкой. На Катим сайте об этом каждый день талдычать. Тоже самое и с пюре. Здесь нет ни какой отсебячини, всё согласно спискам и правилам системы