Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Добрый день.
На системе 2 дня,пока все читаю и изучаю прошлые темы,но меню уже решила выкладывать.Еще назрел вопрос,как насчет натурального заменителя сахара -стевии,допустимо или нет,например в творог добавить?


01.03.
О.13-30.гречка,бедро куриное,салат(свекла,сыр"дор блю",творожный сыр "альметте") через полчаса зеленый чай с черносливом-3 шт.
У.17-30.криспы,сыр,кефир.