Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет) С 18 февраля вес стоит и объемы тоже. Пару раз нарушала тем, что не ела в обед и ужинала в 19-00. Но это было пару раз. Постараюсь не сорваться, а то уже очень хочется. Питаюсь системно.
Меню на сегодня
З. 9-00 - три гренки и чай с лимоном
О. 13-00 - плов с грибами системный
У. 17-30 - творог с печенным яблоком, молоко (оказалось очень вкусно).