Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Marry Jane
Машенька
33 года
Украина, Киев.
| ТАТЬЯНА ХХХ писал(а): |
| Но у меня еще 250 грамм кефира,в принципе вчера тоже ужин такой же был,все нормально было,голода не было. |
это не равнонасыщаемо, кефир - это питьё! По сравнению с обедом особенно.
| ТАТЬЯНА ХХХ писал(а): |
| Я думала завтрак не обязательно выкладывать,но если надо, то вот |
для проверки равнонасыщаемых ПП, писАть обязательно.
01 Мар 2012 19:07