Диета, которая мне помогла

Девочки!!! четвертый день третьей недели, начальный вес 85, сегодня - 80 ... За неполных три недели - 5 кг!!!! С чем себя и поздравляю, однако - мне еще столько же нужно, кто подскажет - эту диету досижу, куда можно ринуться? чтобы так же без напряга, как здесь, но - чтобы вес уходил?
Заниматься спортом нет возможности, времени и т.д. Лентяйка!
делала отступления в этой диете, - пила меньше воды, чем сказано, т.к. совершенно не водяная... Сегодня съела 1 мандарин на ужин, кроме рыбы, хотя фрукты не написаны... Просто после рыбного дня хотелось чего-то такого....
В принципе, отклонени от диеты не делала, кроме двух дней, когда съела маринованный огурчик, и вот сегодня мандаринчик.. Сахар, хлеб, шоколад, соки, печености и мучное - исключены. По всем дням ела то, что написано. Иногда некоторые продукты выкидывала - просто не съедала, после полутора недель перестало влезать в живот столько!

Правда, иногда хочется кофе со сливками (хотя бы с сухими), или какао без сахара.... Однако! пью просто зеленый чай! вот так...
На сладкое не тянет, тьфу-тьфу-тьфу, хотя я ОЧЕНЬ большая сладкоежка!
Хочется чая зеленого с медом, и еще хочется хлебушка корочку, и еще... не поверите - овсянки! я её привыкла есть по утрам....

СПАСИБО автору за открытую тему эту - благодаря этой диете, я простилась с 5 кг, и очень довольна собой!!!
(хотя на первой неделе вес почти не трогался с места, так было обидно!) Но терпение - и со второй недели пошло!!!!

Вобщем, на носу 4 неделя, которая пролетит, и срочно нужно еще диету, это - моя первая в жизни диета, так что я в этом бездарь, девочки, кто сидел на каких, кому что помогало - подскажите! буду очень благодарна!