Диета доктора Дюкана

Брюннета писал(а):

Ела всего три раза,и то третий раз было яичко вареное.

Елена,кушать нужно хорошо,организм не должен испытывать чувство голода,иначе потом будешь поправляться даже от тех продуктов,от которых в принципе не поправляются.Я вообще заметила,чем больше ем,тем больше теряю,и многие девчонки об этом в группе Дюкана пишут.В этом и принцип диеты"едим и худеем с удовольствием"Так что не терпи,кушай,только кушай разрешенные продукты.