Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Привет,мои хорошие!

Давненько не писала,работа совсем доканала,с 23 февраля сутки через сутки работала,совсем попутала какой день,да какое время суток.Весь график питания сбился,и как следствие привес в 1,5 кг.Меняю линеечку и начинаю изгонять все лишнее.
А что-то совсем затишье у нас,куда все подевались?

Сегодня з.бутер с сыром и колбаской,творожный сырок,кофе.
о.гречка по-флотски,омлет с цветной капустой и фаршем,салат из огурчиков-помидорчиков,кофе
у.кефир,яблоко,грейп.

Почитаю пока вас,а вечерком может кто появится.