Красота и йога

oksana0304 писал(а):

единственное, что меня регулярно беспокоит - это сезонная аллергия (ринит) на весенние цветения различных растений. можете что-то подсказать?

Конечно можно. Ардхасалабхасана, Салабхасана, массаж лицевой области, массаж с активизацией точек стопы. Джала-нети.
Остальное личное, я вам написала.
Спасибо вам за доверие