Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Ну, вот пришла с фитнеса, с голодухи навернула 250г зерненки с двумя помидорами и тремя огурцами...чего-то голодная сижу..
Я первые две недели на системе есть не очень хотела,особенно утром и вечером, а последнюю неделю как слон ем, правда по системе.. и вес никак за 80 не перевалится (
Прочитала, что девочки некоторые в мак собрались и тож в животе заурчало, я у них только ролл уважаю с курицей, все, еду завтра туда завтракать двумя роллами
О. 13.30 ем за рулем - каша гречневая, курица вареная - 300 г банка, яблоко, мандаринки 4 шт, вода
У. 17.30 грудки куриные[/b]