Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девоньки всем привет огроменный!!!
Читать некогда! Всем у кого отвесы поздравляю , у кого стояки и привесы ждемс!!!
У меня минус 300гр
Меню сегодня:
З. получился поздний 11.00 кофе вареная колбаска с криспами и шоколад.
О. 13.45. роллы
У. 17.30 овощи + фрукты