Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки.... с утра всё читала, но просматривать последние стр.по второму разу не взойду. Тут кто-то писал про "системные пельмени" на обед. Пардон, это как?! Если без теста - это ж уже фрикадельки получаются?....
А у меня на обед приключилась незадача - рис не пожелал свариться вовремя. Так что ограничилась мясом с йогуртом и 1 киви. Объелась та-ак....
Теперь думаю. в какой приём пищи приспосабливать образовавшийся рис...
Кстати, я так понимаю, если по меню нет комментов - значит, с ним всё в порядке?
Кстати хоть какую-нибудь фруктину я в себя изредка чуть ли не насильно запихиваю. Хотя творог (тож ненавистный) плюс смузи с ряженкой мне погнравилось.