Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь писал(а):

JenErk можно, но чуть чуть. в размере ч.ложки. Кстати, Жень, на днях не поправила. Девчонки тут закидывают не яйцами, а тапками, если что!

Буду знать, одену шлем )))

Исправляюсь, рапортую.

Томатная паста конечно не из томатов только, положила столовую ложку на порций шесть еды, НО, как писала уже, ни грамма масла. 0))

Завтрак был в 10.00, обед в 13.45, ужин будет в 17.30.

А как вы цитируете сразу так много сообщений? У меня не получается....

На ужин творог и ананас.

Рыжь писал(а):

annet13 упс.... ну вот, теперь я перебдела - думала, её как и томат.соус тока по чуть-чуть.

Вовремя я вопрос подняла )))