Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

РусАлк@

Алла

55 лет
Волжский
Девочки, привет! girl_bye Всех с праздником! Romashki Romashki Romashki Будьте всегда самыми красивыми, самыми любимыми и самыми счастливыми! girl_in_love girl_in_love
Тем, кто уже оставил здесь свои поздравления - огромное спасибо!!! Rose Rose Rose

У меня вчера день скомканным получился – в 7 утра попила кофе с молоком, есть ничего не стала – че т не захотелось совсем. Потом до обеда в бегах по делам, присесть было некогда, к часу дня с мелкой к врачу на прием сгоняла, к бабушке ее потом закинула, и – на работу, на корпоратив, к 15-00. Так что там и поела в первый раз за день. Embarassed И в единственный, кстати, так как посиделки растянулись до 20-00. dance2 Пришлось, чтобы не выпадать из коллектива, сидеть за столом со всеми. Но после 18-00 уже не ела совсем ничего, благо никто уже на это внимания не обращал.

Сидим на корпоративе, стол, можно сказать, ломится. Все (кроме меня) душевно так отрываются. Я скромненько потихоньку хомячу то, что можно по системе: грудь от куры-гриль (без кожи, есс-но), сыр, огурчики-помидорчики свежие, яблочко-апельсинчик нарезанные, вино красное сухое с минералкой (специально для себя принесла). girl_angel И так на протяжении 3-х часов. Замечу - про то, что я на системе, знает только одна моя коллега, остальные не в курсах. Наконец, наступает очередь торта. И тут одна из сотрудниц громко так, с пафосом: «Я сейчас торт не буду, отрежьте мне кусок, я в холодильник уберу и утром съем. Я – НА СИСТЕМЕ «МИНУС 60»!». Я, подобрав отвалившуюся челюсть: «Как на системе? Ты же и салат майонезный ела, и бутеры, и колбасу копченую, и вино белое полусладкое пила, нектаром запивала???...». Shocked Ответ меня добил окончательно: «Ну и что? Я же торт не стала есть, на утро оставила! Так что все по системе!» М-да... wacko1 wacko1
А потом такие вот «системщицы» комменты пренебрежительные везде оставляют, типа, фигня эта ваша система, я на ней сидела-сидела, ни фига не похудела, даже вес набрала. girl_haha girl_haha girl_haha

Сегодня у меня:
Завтрак – 8-00 – 3 ломтика копченой колбасы и кусочек торта (остатки от вчерашнего застолья). Я сегодня, увы, на работе.
Обед – 13-00 – праздничный: салат из авокадо с креветками (авокадо, креветки, помидор, заправлен соусом из взбитого в блендере зерненого творога с йогуртом, сыром и укропом), бутеры (немного) из с/с семги на свежем огурце (огурец, сверху – соус, как на салат, и ломтик семги), вино красное сухое с минералкой.
Ужин – 17-30 – курогрудь гриль без кожи.

 
08 Мар 2012 13:28

Страница 657 из 1000