Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

доброе утро девочки )
надеюсь что праздник прошел у всех на отлично )
я сегодня взвесилась и увидела наконец отвес в 300 гр это наверное от вина вчерашнего ))
меню сегодня
з 1000 горячие бутеры крипсы колбаса и сыр в микре кофе с молоком
конфеты
о супчик овощной с рисом (без картохи) гречка может кусочек куры
фрукты чай
у (др подруги в сауне)
наверное ,сыр с вином !!! куру гриль на ужин можно ??
если ее можно - поем малость а так буду греться с минералком и винцом ))