Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, всем приветик!

арзунька писал(а):

я сегодня взвесилась и увидела наконец отвес в 300 гр это наверное от вина вчерашнего ))

ТАНЯ, все может быть
А я решила взвешиваться раз в неделю, но по себе чувствую, становлюсь стройнее (всего за несколько дней ушли отеки с ног...)
Сегодня я ем:
З- 9,30- яичница с помидоркой и укропом из 1 яйца, св овощи, манник с вареньем из черн смородины 2 кусочка, ч/чай с лимоном.
О-13,00- мясо тушеное с овощами, гречка, салат из св. овощей, з/чай
У-17,30-греча, яблоко, апельсин, киви, з/чай

Лора-а писал(а):

Ландыш, у нас у всех есть детки, мужья, а кто то ещё и работает при этом. Надо только желание, а возможность есть всегда.

Полностью соглашусь с Ларисой....