Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Добренький денек! Настроение супер, прикупила шмоточки, радуюсь как не в себе! Отвыкла от нормального белья, а туьт одела все так касивоо! Труселя-парашюты одни оставила на память, буду доставать если не дай бог (ТТТ!!! ) мысли крамольные в голову полезут когда-нибудь в жизни!

арзунька писал(а):

и теперь я с новыми сапогами туфлями (все на каблуках ) с новым бюстом !! кстатит на размер меньше и еше новым пледом на кровать!!! вот ))

C покупочками!

Лора-а писал(а):

обымы ушли, хотя 2кг. гуляют туда сюда уже месяца два

Пусть гуляют, все же главнее объемы а не кг! А я тоже не очень умею замеряться!

РусАлк@ писал(а):

после сына похудела на 15 кг, после дочки - на 25. Только вот не удержала вес, разлопалась.. Эх..

А я за одну беременность наела 28кг.. Как сказала Хустя "кормила человека внутри"

Алоночка писал(а):

А объемы уходят вот диво дивное!!!!!

И вот еще что странно, на меня сейчас лезут старые вещи которые я носила в 70 кг, как так непонятно.

Anilag58 писал(а):

Похудело! и кгшки вниз пошли после полугодового стояния - я счастлива!

Галочка поздравляю! Наконец дело сдвинулось! То есть тело! И хорошо что в аварии никто не пострадал!

Lilit_L писал(а):

Я все таки нарушитель. потому что обед у меня закончился вчера уже 14,20

Ну скажем так не злостный!

Хустя-Саволаж писал(а):

чувствовала себя одиноко без мужчины, приставали какие=то пьяные рожи и некому было защитить.

Вертай назад своего сексуального терминатора!

Боня62 писал(а):

размер с 62 (верх)-поменяла на 58

Маруся, поздравляю с прекрасным продвижением к стройности, молодчинка!

Lilit_L писал(а):

как то туго уходит вес. ничего я терпеливая

Наташ, ну где туго-то!? За две недели 3.800 это туго!? У нас же не голодная диета и если тебе надо срочно скинуть много, то ты просто ошиблась темкой.

Хустя-Саволаж писал(а):

я занималась сексом в пять раз больше, чем ела.

Красота словом! А какой результат замечательный! А жрачка отстой!

Боня62 писал(а):

, раньше тела своего стеснялась, а теперь.... муж мой уже меня побаивается, но ему это определенно нравится

То ли еще будет! Ты поаккуратнее с мужем-то, побереги для дальнейшего использования!

orhideya_tiger писал(а):

Так сложилось - 5-го ДР у кумы, 6-го ДР у мамы, 7-й был полностью системный, 8-е - это восьмое. Впереди еще ДР свекрови

Конечно каждый сам решает как отмечать праздники, но если ты ждешь результатов то придется отмечать их системно, иначе вес встанет или пойдет в плюс. И сколько этих праздников!?

Рыжь писал(а):

А ещё - желудок сжимается, что ли?

Желудок уменьшаеться со временем однозначно, у кого -то раньше, у кого то позже, но прежними порциями ты есть уже точно не сможешь. Когда я вспоминаю СКОЛЬКО я могда сожрать.... словом ужасы...

Ксюньдель писал(а):

я здесь вчера мой муж гадина приготовил мясо к празднику и к 9 вечера носильно с угрозами склонил меня его сожрать иначе обидется...вообщем сделала это грязное дело

Оксаночка тогда нанашки мужу! Больше не поддавайся!

НеБелоручка писал(а):

подскажите, дети куда-то нажали, теперь весь текст мелкий, читать трудно, что делать?

Вот мне тут псказали что нажать ctrl и +

*Виктори* писал(а):

о.небольшой кусочек семги запеченый с сыром в микроволновке,перец,вино кр.сух.

OksanaKo писал(а):

О 13-30: печень тушеная в ряженке, огурец, перец болгарский

девочки а крупы добавить?
Оксана с минус 10 кг! Не помню поздравляла или не!

Веточка сакуры 12 писал(а):

никто не наблюдал на системе -60 ,сбой цикла , до сих пор нет К.Д

Такое случаеться у некоторых, но потом все нормализуется.

арзунька писал(а):

мы туда без интима ездим )

Скукота!

Диа78 писал(а):

из-за праздников расслабилась Нарушаюююююю

Плохо. Исправляйся! А я не поняла где линейка с результатом? На этой сброшено 0 написано.

olgucha79 писал(а):

котлета на гриле без масла(фарш сама делала и спец

скажи потом как сковородка печет Оль!

нюша88 писал(а):

Единственное плохо что спорт пролетел сегодня

А я как маньячка даже в праздники спортивюсь с утра пораньше! Бегу и собираю цветы!

нюша88 писал(а):

\Мне сейчас легче приготовить системки.Чем что то придумать ужин

И мне!

нюша88 писал(а):

Видь возраст это просто цифра

Лесечка какой замечательный подарочек тебе достался!

ромашкатан писал(а):

о в 13-00- борщ без мяса, хочу салянку с мясом в мульте приготовить- но можно ли- в борще ведь картоха, а в солянке- мясо?

Таня основное правило на обед не сочетать картош макароны с мясом!

Elena Mart писал(а):

Вес 105,6

Лена поздравляю! В кафе смотри не нарушай, а то результат потеряешь.

Мое меню.
З. 7.30 Творогс халвой и орехами, гранат
О. 13.30 Цвет капуста тушеная с рыбой под сыром; мандарины
У. 17.30 Творожная запеканка с яблокоами и черносливом

http://img-fotki.yandex.ru/get/4707/122885204.99/0_635fe_8b55f544_L Это видимо Свете Хусте!