Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

tane4ka2007 писал(а):

свинину нежирную можно?)))

Таня, я готовлю, (свинки у нас свои домашние...) Сало все срежь, если попадет на кусочке! (Готовлю мяско или в рукаве или в фольге ооочень вкусно и сытно)
На аве я сегодня, специально поставила "бегемотика" как стимул к похудению....