Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!

Elena Mart писал(а):

У меня сегодня праздник

Леночка, С Днём рождения! Исполнения тебе всех желаний и успехов в достижении поставленных целей!

hala2 писал(а):

Настроение супер, прикупила шмоточки, радуюсь как не в себе!

Свет, поздравляю с покупками. Что ещё для счастья надо-купить новую одёжку

hala2 писал(а):

Той толстухи меня больше нет и никогда не будет,

Свет, долой последний парашут! Молодец, что пишешь нам такие "отступления". Есть над чем задуматься!

hala2 писал(а):

Девочки мы сами творим или разрушаем свою жизнь. Начните действовать и все обязательно получиться.

Людмила90 писал(а):

Девочки а такое у всех бывает????

Люда, я думаю, что не бывает только у тех, кто сбрасывает излишние килограммы недавно набранные и не сильно много. А если много утромбованного жира, то плато не избежать.

Боня62 писал(а):

надо, пожалуй, сфоткаться, чтобы сравнить что было и что стало.

Маш, и нам показать

Анна96 писал(а):

а нас соседи затопили

Ань, сильно? Ремонт нужно делать?

SweetF@ce писал(а):

наконец-то увидела надпись вес в норме!

Нина, мои поздравления! Скорей бы и нам всем увидеть такую надпись! Молодец, замечательный результат за пару месяцев!

Хустя-Саволаж писал(а):

Я стараюсь, одеваю даже лишнюю кофточку чтобы "он" не замерз там внутри.

Свет, ну ты смешная! Не замерзнет, главное, чтобы тебе было комфортно, тогда и пузожителю будет холясё!
Сегодня ела:
з. Бутер с грудинкой, бутер с сыром. КУсочек пирога, пол банана, чай.
о. Спагетти с сыром. Салат (помидоры, лук, авокадо, зелень, йогурт).Кофе с сыром.
у. Творог зернёный. Салат из краснокачанной капусты, моркови, огурца, лука, укропа, бальз. уксуса. ЧАй.