Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Меню на завтра
З... картошка тушеная с мясом и кофе с сахаром точно будет...
О... сделаю рис, котлету парную куриную... стащу из предыдущего меню (боня62 спасибо за вдохновение) прочитала и слюнки потекли... соленый помидор можно?... если можно, то его... если нельзя, то свежий огурец... кефир...
У... творог зерненый... ммм... пожалуй и ужин стащу... киви, мандарины.... молока не буду... кофе б/с...