Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Lilit_L писал(а):

картошка и яйцо--нельзя!!!

только что обсуждали)))

Цитата:

КАКИЕ СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ? Можно все и со всем. Кроме: -макароны с мясной группой, кроме яиц, их не много можно; -картошка, батат с мясной группой, кроме яиц, их не много можно;

* ёжка * писал(а):

Мы свои бока не день нажирали...А хотите за день сразу все скинуть! Все получиться..)

Канеха)))) Делаю упражнения Джилиан Майклс, там 3 этапа-муж говорит, а что потом когда все 3 этапа пройдеш-начинать заново, я смеюсь, говорю нет-буду стройной и красивой