Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Elena Mart

Елена

43 года
Тюменская область
Мое меню на завтра:
завтрак -6-00 - бутер с маслом и сыром, чай без сахара и типа торт (папа напек блины, а я промазала вареной сгущенкой типа торта, а они были горячие, так что получились слипшиеся блины, а вокруг жижа со вкусом вареной сгущенки wacko1 wacko1 )
обед - 12-30 - вареный омлет (3 яйца, соль, пол стакана молока), огурец свежий, чай без сахара
ужин - 17-30 - гречка, яблоко, чай без сахара


Девочки опытные, я вот хотела у вас спросить насчет объемов. За месяц ушло 5 килограмм. Я результат вижу только в области живота. Раньше он был такой мяяяяяконький ну.... детский какой-то. А сейчас он как-то округлился. Но по-другому и упругий внутри, как будто там что-то есть. Блин, объясняю как чукча Crazy А тут решила измерить объемы сантиметром. В первый раз когда измеряла была 109 весом. Просто сантиметр вокруг талии прикладывала не в затяг, конечно. И всё то же самое. То есть если затянуть теперь сантиметр поплотнее, то можно сказать, что и с бедер, и с талии ушел сантиметр-другой. А если измерять так же как в первый раз, то всё то же самое Sad Но если по весам ушло 5 килограмм, а по сантиметрам разве может быть, чтобы вообще ничего не ушло? Запуталась копец.
Вы как измеряете? В затяг сантиметр стягиваете? или как?

 
11 Мар 2012 17:16

Страница 666 из 1000