julyaru

Юлия
42 года
Москва
Сегодня ела
завтрак в 9,30 ложка рыбного салата, один крисп с сыром, кусочек шарлотки ммм ( вчера испекла), какао
Обед в 13,30 бульон куриный с половинкой яичка и куриным мясом 200 мл, салат из капусты с огурцом
Ужин в 17,40 запекла в духовке ( кусочки свежего ананаса, творог 200 гр, белок яйца.), чай с лимоном, активия натуральная йогурт.
Сейчас сварила на завтра борщ на мясном бульоне ,без картошки. Буду есть завтра на обед
