irishaeesti
Ириша
43 года
Эстония
Вика, у меня пока ничего в животе не происходит, но точно знаю, что кишечник должен при любой диете работать в своем режиме, то есть (простите за подробности) меньше пукать, но 1-2 раза в день точно опорожняться. Тогда такое питание подходит человеку. Если есть запоры, газы - то не совсем твое питание.
Я вот сама думаю над тем, чтобы добавить витамины какие-то, а то весна, еще и диета, постоянно спать хочется. Кто что посоветует?