Всем привет! Я как бы новичек, но не совсем, на системе с 6 декабря 2011, сбросила 12 кг, начинала с 80 кг, сейчас 68, рост 168. Цель 65кг, меньше не нать, кости широкие, буду как дохлая корова. Сидя в кустах, с вами и похудела, кстати по первости "тырела" менюшки "старичков", потом как говорится начила мыслить по системному
Да простят меня модераторы, решила высказаться!!!! Понесло меня почитать блог миримановой сегодня, прочитала ее марафон день 19 и комментарии и сижу в шоке! Зачем было публично начинать и освещать марафон, если она кушает следующее пельмени в обед, квас, квашенная капуста тоже в обед, маленькое пирожное, мааааленький жаренный пельмень все тоже в обед и тд, там тихий УЖОС((( но больше всего мне понравилось понятие "несильный спад" это когда схомячил пирожное после 12 и ништяк!а когда в комментах одна дама, похудевшая на 25 кг за 9 мес., пишет, что такие рассказы от Кати
Демотивирует новеньких, Катя отвечает что то расплывчатое про "я такая как все, надо любить себя, мы все сможем, дая после шести ниразу не ела", а уже на 20 день ужинает в семь!!!! А потом совсем перестает комментить, уходит от ответа!
Вывод: зря она так сделала((((, я недолго питаюсь по системе и то от прочитанного сразу мысль "ага значит и конфету можно заточить, у меня же неглубокий спад"! А что новенькие подумают?!!! Я благодаря этому форуму, как отче наш, знаю никаких перекусов, никаких после шести, равнонасыщаемость приемов пищи, и у меня спады тоже были, хотелось прям нажраться сладкого особенно вечером, терпела, читала форум, пошла в тренажерку! Многие скажут что каждый сам решает для себя что лучше худеть или жиреть, что Мириманова тоже человек и тд, но она ПРИМЕР наверное для миллионов людей, и глядя на ее "успехи" поняла, что как только система закончится и начнутся нормальные ужины, а не " обожаемый" творог, мой вес явно увеличится(((