Диета, которая мне помогла

*!Виктория!*
меня по-другому поводу прошибал! проснулась, по утрам взвешиваюсь - вошло уже в привычку. Видимо, весы неправильно поставила, 75.400 НИ ФИГА СЕБЕ?! куда делись три кило ЗА НОЧЬ?!
дочку зову, она в шоке тоже...!!! поставили весы ровно, взвешиваюсь - ВОООТ! мои 78.400.... а то я было уж обрадовалась
оказывается, даже эл. весы должны стоять очень ровно! Попробуй выключить их (дождаться, пока индикатор погаснет), и потом поставить в другое место, и взвеситься.
Это самая первая причина, которая пришла на ум, - соврали весы...
Вторая причина - это ПМС. В этот период тоже вес либо становится, либо дает нам плюс сколько-то грамм лишних! Не переживай пару-тройку дней, и все будет в норме!
Главное, помни - третья неделя - САМАЯ эффективная! всё будет вот так и вот так у тебя!!!
Держись! мы с тобой!
irishaeesti
я писала уже, что всю диету (4 недели) пропила курс поливитаминов, это немецкие витаминчики, муж мне привез, специальный комплекс для женщин, там поливитамины, минералы и все такое, потому что я посчитала, что такой резкий обрыв в питании может привести сбою в организме, да и - весна, витамины пить нужно в любом случае, сейчас авитаминоз начинается...