Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Calipso 84 писал(а):

Понесло меня почитать блог миримановой сегодня, прочитала ее марафон

Его все вначале читали... и в ужасе сбегали...
Их бы все сюда.... за тапками
пупс-цветок Наташа, с возвращением!
Девочки, всем приветы огромные, кого еще не видела!!!
Я только спортом отзанималась... после вчерашнего еще все болит но так приятно!!!

Мое меню на завтра на проверку
З 7-20 бутер-хлеб с салом (хочу уже два дня!), картошка тушеная с овощами 150 гр, пироженка-картошка, чай
О 13-20 винегрет (свекла, морковка, огурец св., яйцо, капуста кваш. чуть-чуть, масло 1ч.л.) 200гр, гречка 100гр с молоком
У 17-40 салат (огурец, помидор, салат, зерненка) 300гр