Диета, которая мне помогла

Ejropa

Ejropa писал(а):

А 2 года назад переехала в Германию и вот такой жиротряс вышел

ээээ.... не пугай! я тоже собираюсь переезжать в Германию (муж оттуда), и..... что? не хочу лишних кг!!!
(правда, еле удалось скрыть от него, что я подсела на диету - только спустя 3 недели призналась... Конечно, отругал - зачем?! я тебя и такую люблю! мне важно твое здоровье и т.д. Но убедила, что это не во имя красоты, а во имя здоровья, что и есть правда! Лишние кг ОЧЕНЬ мешают здоровью!)

рада, что у тебя такие отвесы, вот сколько всякой ненужности в организме, оказывается, хотя у тебя не такие плачевные начальные результаты! Я по ходу тут самый-самый колобочек среди вас, и ростом, и весом!

*!Виктория!*
я утром, сползая с кровати, становилась на весы, в ночной сорочке... один раз стала на весы, уже в халате, и ужаснулась весу, быстренько сняла халат, и - успокоилась! Потом положила просто халат на весы - 400 гр..... ни фига себе, какую тяжесть на плечах таскаю по утрам!!!
Кстати, проблемы с желудком пару первых недель были, газы и запоры... Потом всё нормализовалось! и тебе того же желаю!