Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки ну вы и пишите не успеваю за вами совсем ппц какой-то.
Меню на завтра
завтрак: блинчики вкусненькие +чай и наверное каша
обед: супчик овощной на курочке без картошки
ужин: творог +фрукты и чай