Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет! Привет! Привет!!!!!!
не потеряли меня????
я тута.....
Девочки с 7 числа всё перечитать не смогу...буду потихоньку входить в курс дела...

Меню:
о: весенний салат (редис, огурец, яйцо, укроп, нат. йогурт), ёжики (рис, свинина, лук) на пару в мульте, яблоко
у: ленивые голубцы, без мяса (капуста, лук, морковь, рис), на водичке в мульте