Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Lilit_L писал(а):

.пока остановилась на 56 .потом все таки мечтаю до 52 дойти, но пока мечты, мечты

это не мечты- это планы

MariaЯ писал(а):

ужержалась и не захомячила конфеты

респект и уважуха!!! сила воли делает нас красивее

нюша88 писал(а):

всего сброшено кг.-17.100

вот это результатище!!! Леся у тебя наверное сейчас плато, организм перестраивается, органы ползут кто вверх, кто правее, кто левее, некогда организму граммами заниматься. сама подумай минус 17 кг, теперь надо все подшлифофать, подравнять и дальше двигаться. Ты главное с нами будь и легко пройдешь системный путь.. к себе а по линейке минус 20, это гуляющие кгшки от внутренней работы я думаю за тебя и твой успех

alinahill писал(а):

(решила пересмотреть принципы питания и кушать порции чуть больше) позавтракала к 8-30, и до сих пор тяжко в пузе!!!

вот тут я вообще ничего не поняла?? зачем себя заставлять есть больше?? раньше да, а больше то зачем????

Lilit_L писал(а):

а еще мне подарили мультиварку.

вот это подарок!!!!!клево!!!! тоже хочу

Lilit_L писал(а):

даже на работе заметили и говорят ой а ты сильно похудела

это завсегда приятно слышать