Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем большой привет

янис писал(а):

У меня сегодня юбилейчик !!! Месяц на системе За месяц ушло 2,800 кг.

Яна поздравляю

арзунька писал(а):

а я сегодня иду за красотой!!

Тань ждём и твою новую аву

Chelsi писал(а):

не потеряли меня????

Кать конечно уже потеряли, не пропадай на долго

Людмила90 писал(а):

Девочки что то у меня вес стоял вчера, а сегодня привес 200гр, хотя никаких нарушений

Такое вполне может быть, водичка задержалась, цикл наш дал о себе знать. Уйдёт всё

ksu2610 писал(а):

так вот там продают сыр тофу- он как-то с системой вяжеться или нет???

Разрешенные соевые продукты:
1. Соевый соус
2. Тофу

tane4ka2007 писал(а):

у меня отвес -900...

Замечательный отвес молодец

*Виктори* писал(а):

а у меня сегодня расстройство! +700 привес!

Ну вино может дать запраста привес, у когото от него отвесы, а вот зачем по вечерам ещё и сырам закусывать ведь это довольно жирный продукт, если он иногда и разрещён на ночных мероприятиях, то незначит что им надо обязательно каждый раз закусывать. Последнее время он у многих появляется вечером

Lilit_L писал(а):

сегодня у меня -300. ттт

С отвесиком

alinahill писал(а):

Я с утра съела бутрик и небольшую порцию макарон - думала лопну!!!

Алина переедать нельзя

нюша88 писал(а):

Пять системных месяцев уже позади

Поздравляю Лесь Результат просто отличный

И мой отчётик
У меня сегодня 2года как я живу по системе. Никогда не думала, что столько смогу продержаться. В похудании я черепах, так сказать, худею очень медленно.Даже самые свежии залежи уходяь очень медленно. С роддома привезла с собой 14лишних кг.,когда отучила сынулю от груди оказалось, что к ним прилипли откудато ещё 14 сразу началась борьба, как всегда было испробыванно множиство диет, и я за десят месяцев потеряла 9кг, т.е. с 92кг при росте 157, у меня стало 83. С этим весом я и стартанула два года назад. За это время похудела на 16,4. Конечно ктото спраляется с этим и за полгода, на что у меня ушло целых два года. Но я всёравно очень довольна ведь в общей сложности я похудела на 25,4кг Правда свой вес до беременности я ещё не достигла. Девочки уже писали уйти мне на поддержание и добить там свои кг., но думаю я не смогу, проста так уйти с дистанции, не достигнув поставленой самой себе цели, так что я останусь ещё тут с вами, а если учесть какими темпами я худею, то ещё не меньши года буду раздовать вам платья 86размера Спасибо вам всем, что вы есть
Я вас очень люлбю