Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

julyaru

Юлия

42 года
Москва
Приветы всем! Rose
Блииин...почему вес стоит? Точнее туда сюда скачет уже неделю точно...в итоге ничего не сбросила. Это нормально? Просто за первые недели две я скинула почти три кило . А тут... спортом занимаюсь. unknown

Сегодня ела
з в 10,30 два сырника со сгущенкой,кофе с молоком
О в 13,50 борщ без картохи, свинина тушеная с морковкой и луком из духовки, кусочек ананаса
У в 17,50 творог 150 гр, йогурт активия 125 гр, пол яблока, киви.


Завтра планмрую

з в 9.30 два блинчика с яблокомили ветчина сыр, кофе с молоком
О в 13,30 свмнину доем с гречкой и помидором
У в 17,30 не знаю что еще. За творогом надо сходить. Smile

 
14 Мар 2012 0:53

Страница 684 из 1000