Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

это я знаю, просто вообще и то и то крахмальное и вообще)каллорий не мало) вот и хотела спросить бывалых.
это как про сыр на обед тоже не более 50гр - советы похудевших,а у Кати такого не написано было.
Горох у меня обычный, в пачке из магазина)сухой который.
Добавлю тогда чуток картошки, так как и муж будет есть и лук с морковкой,честночек..