Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Юль, я раньше делала так:
картошку резала кружочками или дольками, солю,перчу, укропчик там - вообщем специи по вкусу,честночек можно добавить, и КАПАЛА МАЙОНЕЗ, картошку в нем обмазывала, накрываю второй тарелкой и в микроволновку до мягкости.
НЯМКА!
Но нам такое низя, так что МАЙОНЕЗ=АКТИВИИ и все - тоже отлично!

Про зерненку,я вот только только писала - мешаю с честноком и зеленью,солю,перчу и на кружочки помидорок.НЯМ! обожаю просто!
Мне нравится больше чем с фруктами!
Еще можно так же салат а-ля греческий сделать.Без маслин и масла.