Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Тигренок_Юля
Юль, я зернёнку смешиваю с
салатный микс+красный лук+
1.или тертая на крупн.терке свекла+чеснок+огурец
2.или черри пополамила туда+болгарыч ..
сверху подливала активию питьевую, чтоб не сухо было и травками всякими сухими
Свеклу тертую с укропом и чесноком и огурцом в кефир вывалила - наелась, но от Ларисы досталось за отсутствие творога.
Больше вроде еще ничего не придумала...