Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Anahi
Эля привет!! Прямо роман целый получился , но очень счастливый!!!! здорово, что ты добилась своей цели и ушла в новый мир для меня это пока загадка, но очень интересно, вы там наверное тоже менюшки выставляете и замечания типа- пустой обед, добавь пироженко

Lilit_L спасибо, что поделилась ссылкой, а то я думала никогда не найду а себе не сохраняла.Но прочитанное перевернуло мой взгляд, мне самой теперь интересно прислушиваться к своим хочу и насыщаться вкусом, смаковать еду, не торопиться, отключив телевизор и электронную книгу Вот раньше положила три бутера и все слопала, а сегодня третий бутер отдала малому

Девочки новички, что-то попропадали некоторые! возвращайтесь из зажеров!!

у меня все хорошо,все болит, вес пока держится в плюсе, КД ,но 60(!)кг и хвост в 900 грамм не смотря ни на что