Диета Протасова

Светланa-26 писал(а):

Светлана

давай вместе! я вот третий день питаюсь почти по Протасу(кроме разрешенных продуктов ем фрукты)... ушел 1 кг))
Диета для меня легкая достаточно,только пока капуста не вкусная,сухая,а то я так салатики люблю капустные.А так салат из сухой и жесткой капусты,да еще и без заправки...как-то не вкусно...

Да,я была на Протасе 3 года назад,я почему-то думала,что 2 года назад,ошиблась.Вес у меня практически не возвращался,набрала я 2 кг за 1,5 года,потом забеременела.После 3-ей беременности (сейчас мелкому 10 мес) осталось 5-6 лишних кг, (вешу я сейчас 64 кг)...вот от них-то и хочу избавиться))
Что касается набора веса после диеты,то без ограничения в питании,он обязательно вернется...Протас помогает научиться питаться правильно))