Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

*Виктори* писал(а):

а я линейку поменяла((((

не грусти) я тоже поменяла , а потом как рванула к финишу, за неделю почти кило ушло правда опять болтаюсь в привесе ну линейку не меняю)))

Mamanja писал(а):

У меня отвесик сегодня 200г.Ура.

М@рьян@76 писал(а):

Спасите,помогите!ЖРАТЬ ХОЧУ!!

ТЕРПИ!!!!! худеешь сейчас, организм посылает команду мозгу ищи еду, а он ленится жирок плавить худей на здоровье!!!

Анна96 писал(а):

Юль, вес 89,5-89,7 но за 90 не вылазит слава богу

очень хорошо, очень понимаю тебя!!!

kristem писал(а):

. Вот понять не могу, какой считать нежирным

самый не жирный 17% который я видела в свободно продаже есть и меньше, но там не сыр а не пойми что...


Mamanja Тань а сделай линейку с весом, а то не понятно что тебе советовать может порции для тебя нормальные. а может ты голодаешь?