Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Анна96
nagumelen

Спс очень рада попасть к Вам.
Очень хочется вернуться в свои 55 кг
Меню на завтра плиз проверте
З в 9:15 Бутербродики с глазуней, чай зел и что нибудь сладкое
О в 13:30 Суп рисовый из курин грудки и салатик из всежих помидоров и огурцов и яблочко или мандаринки
У в 17:30 Творог 2% с кефирчиком и яблочко запеченное в айрогриле