Диета, которая мне помогла

Надежда умирает последней! У меня аппетит разыгрался как раз на 3 неделе, а до этого прекрасно и мяско и яички. У меня еще такая проблема не получается кушать последний раз в 18:00. И У меня еще вопросик а как на счет грибов шампиньонов, их можно?