Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Elena Mart, грушу нельзя

Девочки, привет!

Я не пропала, просто очень много дел навалилось, всё по системе, взвешусь 17, когда будет 5 месяцев
Девочки, у кого вес остановился или немного в плюсе, не расстраивайтесь, всё будет, у меня мои 8 кг ушли за первые два месяца, и всё - 3 месяца простоя, главное не падать духом, и на нашей улице будет праздник. Вон Анюты и Лариса, как долго стойко стоят, берем пример с них .
Сегодня ела
З. мюсли с молоком, 2 конфетки
О. зеленая фасоль, салат помидоры, огурцы, редиска, кефир
У. салатик(красная капуста, морковка, сельдерей, яблоко и ананас), з.ч.